HOT ! 未開封新品 座位のみのyogaクラス DVD

ヨガのポーズにこだわらず、座位のみで流れるようなフローの組み立てをしていきます。再値下げ　VHSビデオ〜蒙古襲来！　2003年阪神タイガース優勝への軌跡〜。この年代層の方々は「頑張る」ことより「心地よい事」「自分の身体に役立つ事」を優先させておられるからです。IRON MIND ジェラシック木澤 DVD筋トレボディビルDVD。シークエンスとして流用していただく事も、また手法として個別にご自身のクラス内にて活用していただく事も可能です。桜花由美　デビュー10周年　DVD。指導者育成４０年間で４０００人以上。【MOSSA】Group Fight JUL15 フルセット。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー【商品内容】■DVD1枚。野球指導DVD30枚セット。カラー／約６０分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売ヨガのクラスの参加される方の主流が40歳以上となっている昨今、いにしえのヨガのいわゆる「アーサナ（ポーズ）」や、指導者の資格講座で学んでこられたポーズの中にはやらない方がいいもの、しっかり配慮した誘導をしなくてはならないものが多くあることを理解しなくてはなりません。そして、この年代層の方たちには、軽減すればよい、という考え方ではなく、より役立つ配慮ある動作誘導が大切です。ゴールデン☆ラヴァーズ BEST DVD。未開封新品 椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD。このDVDでは立位のポーズをあえて用いずに、座位の動きだけで全身のリリースと深い内観を得ていただける組み立てを進めていきます。誘導していく動作の中にはいわゆるポーズ名のない峯岸独特のものも多く含みます。レズミルズ　ボディパンプDVD 62.66.68.87。DVD 間寛平アースマラソン完全版 BOXセット上・中・下巻 完全セット。監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子ヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。海外・国内カンファレンス登壇３０回以上。【陸上・走高跳】コンパクトな強いインパクトを引き出す DVD。新品DVD 氷上のポップスター。書生・雑誌監修。ＴＶ出演。女子卓球　完全マスター教材　DVD 2枚セット